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Song: NOWË – Save Us (Vlog No Copyright Music)
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Song: Markvard – Be With Me (Vlog No Copyright Music)
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Video Link: https://youtu.be/w6P0hVXAWgQ

Song: Jarico – Landscape (Vlog No Copyright Music)
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Have you ever seen something that makes your skin tingle and for some unknown reason provides you with a sense of unbridled peace and happiness? Gears working in perfect synchronization, a cake frosted with absolute precision, mouth-watering chocolate, balls of fish and marbles rolling so smoothly it hurts. Something that is just…satisfying? Well, here’s exactly ten solid minutes of that feeling. Get satisfied!
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8 astuces pour GÉRER son STRESS

8 astuces pour mieux gérer son stress, c’est utile à tous les moments de la vie. On subit tous du stress, le tout c’est de connaître quelques astuces pour mieux le contrôler et savoir le réduire facilement et rapidement ! Merci d’avoir regardé cette vidéo.

LIENS MENTIONNES
Méditation guidée contre le stress : https://youtu.be/kDnwxRhsgbw
Podcast sur le yoga avec Laura de Asani Yoga et Margaux : https://youtu.be/sdzKn_v4uVQ
Mes vidéos sur le YOGA : https://www.youtube.com/watch?v=P9zQ2-TOfKA&list=PLjOHju5Vg14-O_uCKEgazPRSjZ4_HvYVv
Mes vidéos BULLET JOURNAL : https://www.youtube.com/watch?v=mBrywhgxrw4&list=PLjOHju5Vg14-l_qzz5S3yOsAuc-wQx1Om

VUS DANS LA VIDEO
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SOURCES
Rester calme quand on sait qu’on va stresser : https://www.youtube.com/watch?v=8jPQjjsBbIc
Comment devenir ami avec le stress : https://www.youtube.com/watch?v=RcGyVTAoXEU
Différents exercices de respiration : https://www.lexpress.fr/emploi/gestion-carriere/4-exercices-pour-lutter-contre-le-stress-au-travail_1544799.html
Power poses pour gagner en confiance en soi : https://www.youtube.com/watch?v=Ks-_Mh1QhMc

PARRAINAGES
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